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Tocotrienol, beta

Tocotrienol, beta es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Tocotrienol, beta que no sean METRO, METRO sub club en el pan blanco con lechuga y tomate.

Pasta, pan integral, seco (incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA)	2.79 mg
Pan, chapati o roti, sencillos, preparados comercialmente	2.13 mg
Galletas, trigo, regular	1.63 mg
Galletas, de tipo aperitivo estándar, con trigo integral	1.48 mg
Galletas saladas, (incluye ostra, soda, sopa)	1.45 mg
Pasta, grano entero, todo 51% de trigo, sémola restante enriquecido, seca	1.42 mg
Galletas, galletas graham, liso o miel (incluye canela)	1.41 mg
Pan, chapati o roti, trigo integral, preparados comercialmente, congelados	1.37 mg
Pan, trigo integral, preparado comercialmente	1.3 mg
Papillas, GERBER, graduados Lil Galletas Vanilla trigo	1.22 mg
Galletas, azúcar, preparado comercialmente, regular (incluye la vainilla)	1.21 mg
Pasta, pan integral, cocido (Incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA)	1.16 mg
Galletas, de tipo aperitivo estándar, regulares	1.11 mg
Snacks, pretzels, duros, sencillos, salados	1.1 mg
Galletas, queso, regular	1.07 mg
Galletas, crema, Gamesa Sabrosas	1.05 mg
Mezcla de las pastas, carne de res clásico, sin preparación	0.96 mg
Galletas, chocolate sandwich, con relleno de crema y regular	0.9 mg
Bollos, hamburguesa o hot dog, trigo integral	0.87 mg
Rollos, hamburguesa o un perro, trigo / trigo partido caliente	0.84 mg

METRO, METRO sub club en el pan blanco con lechuga y tomate

METRO, METRO sub club en el pan blanco con lechuga y tomate es un tipo de Comidas rápidas. Los nutrientes más importantes en METRO, METRO sub club en el pan blanco con lechuga y tomate se enumeran a continuación.

Agua	64.7 g	64.7%
La energía (calorías)	146 kcal
Energía (julios)	610 kJ
Proteína	10.66 g	10.66%
lípido total (grasa)	2.42 g	2.42%
Ceniza	1.86 g	1.86%
Hidratos de carbono, por diferencia	20.36 g	20.36%
Fibra, dietética total	1.4 g	1.4%
Azúcares, total de	3.19 g	3.19%
sacarosa	0 g
La glucosa (dextrosa)	1.32 g	1.32%
Fructosa	1.26 g	1.26%
Lactosa	0 g
Maltosa	0.61 g	0.61%
galactosa	0 g
Almidón	15.5 g	15.5%
Calcio, Ca	153 mg	0.15%
Hierro, Fe	1.93 mg
El magnesio, Mg	22 mg	0.02%
El fósforo, P	131 mg	0.13%

Nutrientes en METRO, METRO sub club en el pan blanco con lechuga y tomate